如题，只要外出跟人吃饭，总会有人善意提醒，这不能吃那不能吃，搞得我不敢下筷，不然好像就是对不起肚里的宝宝。

　　我孕四个月，从怀上到现在，没有任何不适反应，该吃吃该喝喝，周一才拿到产检报告，医生看了一眼只说一切正常，注意补铁补钙就行。

　　目前吃饭时候听到的朋友劝告有，不能吃羊肉，吃了会得羊癫风，不能吃兔子，吃了会得兔唇，不能吃牛肉，牛肉吃了娃娃会变黑，不能吃辣椒，辣椒吃了孩子会糊眼睛，不能吃龙虾，不能吃青蛙。不过我照吃不误，听听就行了。

　　还有各种不能吃的东西，把这些东西排除了，我看我能吃的东西都好少了

　　话说，助孕真的有那么娇弱吗？我看我还是挺能折腾的，

　　原则上来说只要不吃过于生冷和刺激性的东西，孕妇想吃什么就吃比较利于心情，也不要相信那些迷信的说法，但是有一点，既然选择了做母亲就还是尽量对孩子负责，一些辛辣刺激性的东西还是少吃比较好、体内火气大对孩子还是有一定影响的，而且会加重孕妇便秘等症状。身边很多助孕期间海鲜、小龙虾、烧烤、辣椒等不忌口的孕妇，宝宝出生后都起了严重的湿疹，当然不是说一定有这种状况，可是当母亲的心不就是有一点可能对孩子不好的后果都会尽量避免吗？

　　没有什么不能吃的，有些辛辣的或者寒性的东西少吃点也不为过，我怀的时候偶尔吃只螃蟹啃个西瓜啥事没有，解个馋别狠吃就行。最重要的还是别暴饮暴食注意体重，减肥不易且行且珍惜。

　　有些确实不能吃，比如桂圆等有滑胎作用的其他可以随意，但不要过量

　　想起助孕初期才一个多月的时候，孩子爸说要给我每天喝现挤的牛奶，结果拿过来喝了两三天，本身平时都不爱喝牛奶的，加上吃了一次西瓜，结果腹泻到差点得肠胃炎的地步，一再担心娃儿可能都要拉掉,结果到现在一切正常。比起周围那些动不动要吃黄体酮保胎的，怀了孕啥都不能干的，打个喷嚏都要流产的那种，我真是无比幸运。

　　啥都能吃，不要过量，烟酒坚决不要碰

　　感觉啥东西都不要过量就好，有些确实对孕妇不好的食物还是要少吃，比如生冷的。我助孕的时候吃水果吃得很多，每天逼自己喝一杯纯牛奶，辣的也没少吃，宝宝生下来还是很白净的。

　　对啊，适量就好，如果真是那不能吃这不能吃，助孕还真是辛苦呢！！！！不过生了小孩后那才是真正的要忌口，尤其是辣椒，那是实打实的反应在乳汁里！

　　该吃就吃，适量就可以，越克制反弹的越严重。孕期一点垃圾食品都不敢吃，生完像疯了一样想办法吃，出去拿个快递都要在楼下买个烤面筋……

　　年轻身体好就没事吧，年纪很大了就注意下。

　　楼主，我助孕3个月多一点，吃的方面不要相信迷信，会引起宫缩流产的食物比如山楂桂圆等不要吃，生的食物像刺身什么的不要吃，寒性重的东西比如螃蟹不要吃，其实孕期吃东西相比哺乳期还是比较自由的

　　孕八个月。。什么都吃……就连寒性的大闸蟹都吃过了，没啥，适量就好。。烧烤三文鱼什么的都是家常便饭，牛肉基本上天天吃。。奶茶咖啡也喝。没什么忌口，反正吃得下就好了。烟酒不碰。

　　(.﹒?︿﹒?.)能吃赶紧吃 等生了万一小孩肠胃不好 这不能吃那不能吃更崩溃

　　那我再劝你一句吧，助孕了要早点睡觉

　　@湘西土匪媳妇 2017-10-02 05:36:15

　　那我再劝你一句吧，助孕了要早点睡觉

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　　哈哈哈

　　那些无稽之谈不用理会，该注意的还是要注意，比如生冷的，油腻的，辛辣的，偶尔吃没事，还有要特别注意的是，吃水果也要适当控制，糖分高，还有甜食也要控制，中后期容易妊娠糖尿病。

　　我真不懂你，助孕还吃辣椒烧烤这种东西？我们这边说会有胎毒的，孩子生下来会有湿疹之类的。青蛙也吃，就这么没肉吃吗，牛肉，猪肉，鸡肉不能吃吗，非得吃这些。

　　正相反，我出去吃东西每个都要先查查能不能吃，但经常一起玩的两个已经生了二胎的朋友都说什么都可以吃不要过量就行。

　　倒是我婆婆，迷信的要死，我才不理她，心情好就嗯嗯嗯，心情不好就说没有科学依据。

　　谁说牛肉不能吃，现在怀个孕那么娇贵，唉。反正吃一些温和的东西，大补太热气太寒凉不能吃

　　跟大家一样，秉承科学吃饭。虽然前几天的唐筛结果出来是1：10061，还是担心宝宝在肚子里长得好不好，虽然没有孕吐反应，但这段时间在农村吃得并不是很好，就怕营养跟不上，每天就是白米饭和一些蔬菜，基本没咋吃肉，蛋白质都没有怎么补充。

　　亲戚说你也是为你好啊…你何必想那么多，你想吃就吃咯，你真要吃，谁说什么都阻碍不了你。多大点事啊，你觉得能吃就吃。矫情

　　青蛙和小龙虾我是不敢吃的，怕寄生虫

　　没人叮你的时候会感觉更凄凉

　　孕九个多月，一直就没忌口过。除了龙眼和螃蟹，不过我也不爱吃螃蟹。孕初期我就馋酸的，想吃山楂想的不行了，还吃过几次呢，也没事。

　　我做的试管，试管周期也没忌口，每顿都是无辣不欢。助孕3个半月，没忌口，什么都吃，特别是孕反期间除了辣椒和重口味的（酸辣粉，螺蛳粉那些），什么都吃不下。NT和无创都通过了，第一次产检除了血脂有一丁点偏高，其他都正常。我都不怎么吃荤，看到都想吐，从试管进周到现在助孕快4个月我一斤没涨，不知道怎么血脂就偏高了那么一点。

　　都可以吃，但是都不能多吃和过量吃。

　　孕18周，烧烤和火锅我是真不敢吃。。。上次一新闻，在一家网红烧烤店猪肉里夹起一长条虫子(￣◇￣;)证明这个猪肉来源非常有问题，不助孕我都不太敢去吃了。我朋友还在高级餐厅的生蚝里看到一条扭动的小虫，这些都是防不胜防的，为了娃还是忍了，实在想吃重口味的，难得去吃个麻辣烫，虽然也是垃圾食品。牛蛙这类本来就容易有寄生虫。。。劝LZ真的不要吃，再人工繁殖的，还是会有寄生虫的。

　　我助孕在日本 平时吃什么还吃什么 最爱吃螃蟹 孕期吃了上百只 ..........后来才知道 孕妇不能吃 我家婆婆也没说 看我吃螃蟹开心的不得了 说爱吃螃蟹好 补钙 可劲给我从北海道定螃蟹。 知道了去问医生 医生说 爱吃很好啊 没关系的 你爱吃什么就吃什么吧 最重要你要保持好心情

　　我助孕时老公管的更严，我现在想起来都一肚子气，无论吃什么之前都要百度一下看能不能吃，要是沾了就好像我犯了罪，要害死他孩子一样，我喜欢吃柿子但助孕不能吃，正好家里长的结果了，我妈看我可怜就让我吃一口，我也只敢抿一口，结果他就跟我们急了，qnmd我自己没分寸吗，助孕最后两天正好快过年了买了龙眼他妹妹喂给我一颗他就发火说你就管不住自己的嘴吗，吃龙眼会流产的我不是和你说过吗，气急败坏说完还百度给我看。。。越想火气越大，我差两天就生了还流产，脑子坏掉了吧你。

　　不吃辣，寒性的东西就好了，饮料啥的不要喝了。

　　我孕八个多月啦！火锅一个星期吃一次，不过是在家吃自己买火锅底料吃，起码比外面卫生一些，我是不吃火锅会崩溃的那种人，没助孕的时候也是一周一次，麻辣的和清汤的都吃，还有雪糕，一个星期吃一条，没办法，太馋了，控制不住自己，海鲜和小龙虾没吃过，因为本身也不喜欢吃！

　　会导致流产的，碰都不要碰。其他的，不要太过辛辣就好。什么吃羊肉会羊癫疯，那是乱说的。

　　反正我是啥都吃，什么荔枝山楂螃蟹羊肉驴肉，想吃就吃。只除了不熟的不吃，别的都不管。哪里那么脆弱了，这些东西毕竟是食物不是毒物，吃两口就能怎么样了，那人类早灭绝了。我第一胎就这么吃过来的，还不是什么事没有。

　　等到哺乳期会更多人说你，像我，吃青菜被人说会让娃拉肚子，吃水果会回奶，吃这个回奶，那个回奶！！！

　　是关心你才会提醒你。但有的提醒是错的，提醒的人还不自知。

　　有些是对的，比如柿子，凉性很大。

　　很多都是对的。

　　月底预产期，现在还天天饮料甜品外卖不戒口，吃得开心最重要啊，总比那些这不能吃那不能吃的好吧

　　前天我上班，热的要死，要老公买了杯柠七过来给我喝，结果一个来串岗的也是大肚子的同事说，你还吃这个啊，我回她一句，我乐意！我三个多月热的要命的时候，我还嗦绿豆冰来着，有次嗦了肚子有点痛，，赶快去楼上做了个b超，b超室姐姐说没事！嘻嘻！

　　每个人体质不一样。

　　有些人助孕吃几只螃蟹都没事，有些人吃一只就会肚子痛。

　　所以不能光以自己的经验来说有关系或者没关系。