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供卵试管婴儿技术的优势分析:痛经喝什么药
来源:http://www.028jb.com  日期:2020-06-02

痛经是很多女性都存在着的一种问题。对于痛经,是不建议大家吃药的,因为女性在经期抵抗力本身就弱,吃药的话,难免会对自己的身体健康造成一定的影响。那么,女性痛经该怎么缓解呢?其实,女性在出现痛经症状的时候,可以选择红糖水、山楂水、益母草茶来饮用!

1、红糖水

制作红糖水的主要材料为生姜与红糖。其具体做法如下:首先,准备适量的生姜,洗干净后切成片状,然后入锅,加入适量的清水,一并用大火煮开。第二步,待水煮开后,转中小火继续煮,等到生姜水只剩一半时,加入红糖,一边煮,一边搅匀,等到再次煮沸后即可关火。红糖水具有活血化瘀、温经散寒的功效,能有效改善痛经症状,是广大痛经女性的首选。

2、山楂水

制作山楂水的主要材料为山楂肉、桂枝和红糖。其具体做法如下:第一步,将洗干净的山楂肉和桂枝一起放入锅中,随后再加入两碗清水。第二步,用大火将煮开后,慢慢用小火煎,待茶水只剩一半时,再加入适量的红糖(根据自己喜欢放),搅拌均匀后,待其再次煮开即可。山楂水能活血化瘀、温经止痛,能有效改善痛经症状。

3、益母草茶

制作益母草茶的主要材料为益母草、红糖和香附。其具体做法如下:第一步,在锅中加入适量的清水,煮开后再放入益母草、红糖以及香附,然后转小火煮一刻钟左右即可。益母草茶具有很好的调经作用,能缓解痛经症状。另外,小产后的女性也可以通过益母草茶来调经。

如有痛经症状的女性朋友,不妨试一试上述三种茶水,缓解痛经的效果还是十分显著的。除此之外,女性经期前后,一定要做好保暖工作,少碰冷水、禁食冷饮,以免痛经症状加重。另外,导致痛经的原因有很多种,如女性朋友长期痛经得不到缓解,需要考虑疾病引起的痛经,一定要尽早去正规看妇科,找准病因对症治疗。