香菜是很好的提味配料，第一宝宝小编一般会用香菜放在汤里提味，有时候还会直接用来涮火锅吃。不过孕妇能吃香菜吗?小编看到了一例香菜致孕妇头晕恶心的事情，还是觉得不吃为妙。据医学上说，香菜是促进子宫收缩的，所以看来孕妇还是不要吃香菜。不过有的妈咪很馋香菜这个味道，想吃一点可以吗？小编觉得，因人而异吧，如果实在想吃，不妨加一点在汤里少量喝一点汤，看看有没有不良反应再决定是否能吃，其实小编怀孕的时候也吃过大把的香菜，结果一点反应都没有呢！

　　香菜的营养及功效

　　(1)香菜含有维生素B1、C、钙、磷、铁等。含钙、铁含量高于其他蔬菜。

　　(2)性味辛、温，可以治疗感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等，对某些食物中毒有解毒作用。

　　(3)吃香菜能治感冒，具有利大肠、利尿等功能，还能促进血液循环。

　　(4)可以解除发热引起的头痛，还有降血糖的良好功效。

　　孕妇能吃香菜吗?

　　在医学上，香菜可以促进子宫收缩，所以过去就一直把香菜用作催产剂。从这点来说，孕妇是绝对不可以吃香菜的，如大量食用可致流产，能不吃就尽量不要吃。（孕妇能吃韭黄吗？怀孕吃韭黄可缓解便秘）

　　案例：香菜让孕妇头晕想吐

　　某日，一位孕妈咪把新买的香菜放上酱油和醋，凉拌了一个小菜，吃完后便出门了。约有半个小时后，她逐渐感到有些喘不动气，头有点晕，想呕吐但吐不出来，非常难受。随着难受感的加剧，她只得放弃上午的工作，回家卧床休息，小睡一觉后才有些好转。经过反复思考，该女士最终认定，都是香菜惹的祸，随后她查阅了相关资料。有介绍说，孕妇过量食用香菜后可引起子宫收缩，严重者易导致流产。当然，放在汤中少量食用则无大碍，这位准妈妈前些天也曾喝过放少量香菜的汤，没有异常反应。（孕妇能吃青菜吗？怀孕吃蔬菜过多的四大害处）

　　食用宜与忌

　　* 食欲不振者特别适合食用。
　　* 阴虚、皮肤瘙痒、口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡患者和生疮者忌食。
　　* 服药补药和中药白术、丹皮时，不宜食用香菜，以免降低药的疗效。
　　* 腐烂、发黄的香菜不要食用，因为这样的香菜可能会产生毒素。
　　* 香菜不可多食，胃溃疡、脚气、口臭、狐臭等患者及服用补药时皆不宜食用。
　　* 香菜应细扎成捆，筐装，置于凉爽通风处短储1-2天。

　　准妈们对孕妇能吃香菜吗?的看法

　　1.怀孕了是可以吃香菜的，不过还是依据个人口味吃吧，我怀孕的时候就不能闻香味。

　　2.如果想吃的话，也没有事的，但是香菜吃的多了会使皮肤变黑的。

　　3.没听说不能吃啊，我怀孕的时候一直都有吃，炖鸡鱼，或者凉拌菜的时候都有香菜啊，感觉有香菜还青口一些，宝宝也没事啊。

　　4.可以啊，香菜是很普通的食物，没有关系的；注意饮食均衡就可以了。

　　怀孕能吃香菜吗？小编觉得如果担心就不要吃，如果很想吃，就尝试着少吃一点，在无不良反应之后再进一步的吃好了。您也可以阅读孕妇能吃泡菜吗？怀孕期间泡菜吃多有副作用，了解更多孕妇食谱，希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。