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　　初期的女人觉得自己身体还很轻松，现在不旅游更待何时；中期的女人觉得自己还能行动自如，也没有什么不舒服的妊娠反应，现在去旅游正时好时机；晚期的女人觉得自己虽然身体不太方便，但是如果现在不出去好好的看一看，那么等孩子出生后就很难再出去了。对于旅游，孕妇们都是很期待的吧，那么下面小编就来给大家说说孕妇出去旅游有哪些禁忌？

　　第一，时间要选对

　　的时候，不单单要选择旅游盛景最美的时机，还要选择自己身体情况的最佳时机。通常情

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况下，16-28周的时候，也就是孕中期的时候，是最佳的旅游时机，孕妈咪们可以抓住这个时间好好的外出旅游一下。

　　第二，地点要选对

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　　1，避免长途旅游。孕妇最多能承受四五个小时的舟车，就算是坐飞机，也要保持在这个时间以内，这样不太会影响孕妇的体力。

　　2，避免去海拔高的地方。海拔高的地方通常是缺氧的，孕妈咪在这样的环境中长时间的停留，会导致胎儿缺氧的，甚至会出现生命危险。

　　3，避免过于劳累。旅游其实也是一项运动，如果没有过硬的体力，旅游似乎就不会完满。但是对于孕妇来说，此时不是耗费体力的时候，可以找一家好的酒店，在好风景的环绕下好好的享受生活也不错。

　　第三，交通工具要选对

　　1，飞机最好不要选择，如果非要选择的话，那就坐在走廊的位置比较好，同时还要在机舱内稍微动一动，久坐不动会让孕妇的腿部静脉曲张的。

　　2，坐汽车的时候应该系好安全带，然而安全带正好肋着孕妇隆起的肚子，

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所以应该将肩部安全带横穿过腹部上方和双乳之间，另外再将腰部安全带放在隆起的肚子下方。

　　孕妈咪们是如何对待孕期旅游的？

　　刘燕：孕中期旅游是再合适不过的了，这时候比较轻松一些的，在旅游的时候应该要穿平底鞋，宽松的衣服，如果有条件的话，可以准备舒适的孕妇装。

　

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　常青青：孕妇们在旅游时经过安检的时候，会接受类似X光的机器扫描，其实这对人体是没有什么伤害的，不过如果孕妈咪介意，可以要求让女检查员进行贴身检查，以取代机器扫描，保护胎儿的安全。（孕妇

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能拍X光吗？孕妇照X线会致胎儿畸形吗？）

　　赵紫云：在旅游的时候，要注意给自己的行囊中放入一些急救药品，毕竟孕妇属于特殊人群，一旦发生意外，可以及时的做自我救护。

　　冯敏：孕妇外出旅游，最需要注意的是要保证良好的睡眠和有良好的体能，不要过度的消耗自己，量力而行，不要为了完成旅游而旅游，记得旅游只是一种享受。

　　旅游的功效其实很多，对于孕妇而言，可以缓解她们的孕期压力，开放心胸，不至于被漫漫无期的痛苦难熬的孕期生活打垮。其实最大的注意事项就是一定要带着自己的朋友，最好是了解自己的老公，这样才能保证万无一失。您还可以阅读孕妇去香港有什么要求？去香港玩有什么规定，关注注意事项专题，在育儿网了解到更多的知识。