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女人代怀孕能吃芡实吗
来源:http://www.028jb.com  日期:2019-08-26
很多人听到芡实的名字的时候,都觉得什么这是一个很陌生的食物,但是如果听到芡实的另一个名字,鸡头米,相信大家都会恍然大悟。而且相信很多人都吃过芡实,那么,芡实是什么时候都能吃的吗?女人代怀孕能吃芡实吗?又该如何正确的食用芡实?

女人代怀孕能吃芡实吗

代怀孕的时候是能吃芡实的。芡实性平、味甘涩、无毒,人脾、肾经;具有固肾涩精,补脾止泄,利湿健中之功效;主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。

芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实还可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。

芡实是代怀孕在秋季进补的首选食物。芡实还有含有丰富的淀粉和多种维生素,代怀孕多吃能吸收热量和体内所需的营养成分。

如何正确的食用芡实

1、购买时要注意挑选颗粒完整、饱满均匀、断面色白、粉性足、干燥、无虫蛀的芡实;有霉味、酸臭或硫磺味的芡实都不能要。

2、芡实的用药禁忌为大小便不利者禁服,食滞不化者慎服。

3、代怀孕的吃芡实需注意芡实女人代怀孕能吃芡实吗有较强的收涩作用,便秘、尿赤的准妈不宜食用芡实。

4、吃芡实的最佳食法就是:芡实宜用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,一次不要吃太多。芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。希望能对大家有所帮助。

芡实在我们国家的南方是非常常见的一种水生的植物,中医上还会将芡实入药,如果在秋天进行代怀孕的话,选择吃芡实是一个很不错的选择,但是芡实吃多了是有可能会导致便秘的,所以代怀孕的时候吃芡实一定要适当,最好是煮烂了之后食用会更佳。


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