对于任何一个女性来说孕育生命都是人生中的一件大事。甚至有不少人为了这件大事把什么时候助孕、什么时候生孩子等等都计划的非常完美。但是还有一部分女性却因为自己大咧咧的性格导致自己助孕了都不知道，更别说计算自己的助孕日期了。那么怎样计算助孕日期呢?看看吧。

从月经干净那天，到排卵期开始的前1天，那段日期是排卵前安全期;从排卵期结束之后的第1天，到下次月经来潮的1天，是排卵后安全期。中间就是同房的最佳时间。因为月经来后的第14天左右，就是排卵期。排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。同房最佳时间，是在下午57时。因为，无论是精子数量、或质量，一天之中，变化都很大，而这段时间可达到高峰，此时女性也最易受孕。排卵期后两天也是易受孕期，但计划助孕应该选择在排卵期性交，这样可以提高受孕的几率。如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房，受精几率是非常大的。即使是在体外射精助孕的几率也大概在60%左右。女性受孕时间长生男孩几率越大女性从准备生育到怀上胎儿的时间越长，生男孩的几率就越大，这可能和携带性染色体的精子运动速度更快有关。平均每出生105个男孩，只有100个女孩出生。一种观点认为，这可能和精子中的染色体有关，因为决定男性性别的性染色体y比决定女性性别的染色体x携带较少的dna，这使得携带性染色体y的精子在女性宫颈粘液中游动速度更快。荷兰马斯特里赫特大学卢克·斯密茨认为，当宫颈粘液极其粘稠时，这类女性可能需要较长时间、多次尝试才能受孕，携带“轻巧”y染色体的精子优势此时就更为明显，生男孩的几率因此偏大。为了验证这一理论，斯密茨调查了5283名30岁左右的女性。在498名经过1年以上时间才以自然方式怀上胎儿的女性中，56%生下男孩。在1年内助孕的女性中，生男孩比例为51%。斯密茨计算后得出，以自然方式受孕，每多花1年时间，生男孩几率会增加4%。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠3842周内分娩，均为足月分娩。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有12周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种： 根据末次月经计算： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如： 末次月经是1999年3月13日，其预产期约为：1999年12月20日。 末次月经是1999年5月28日，其预产期约为：2000年2月5日 孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。根据胎动日期计算： 如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于助孕后的1820周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。 根据基础体温曲线计算： 将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264268天，或加38周。根据B超检查推算： 医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。从孕吐开始的时间推算： 反应孕吐一般出现在助孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。一般情况下，女性助孕的第一个表现是停经。正常情况下女性助孕以后就不会再来月经了。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子，一旦月经延期，就应想到助孕的可能，但这并不是绝对的。有少数女性助孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，女性助孕后出现的这种来月经的情况被称为“妊娠月经”。它的特点是流血少、颜色淡、天数短，与以往任何一次月经都不同，实际上这不是真正的月经。这种现象通常发生在助孕3个月以内，一般只出现1次。也有个别的孕妇出现2～3次。妇产科专家介绍:女性在受孕后最晚不要超过3个月的时间,应到医院进行第一次产前检查,主要是为了确诊是否宫内孕,保障孕妇和胎儿的安全,有利于医师及早了解孕妇的全面情况,及时发现不利于妊娠和分娩的疾病隐患,避免疾病对孕妇和胎儿造成伤害。在助孕期间,孕妇在产前3个月至少需要进行一次产检,助孕27周前每4周一次,助孕2835周时每2周一次,助孕36周后每周一次。如果在产前检查中,发现孕妇患有不利于妊娠的疾病,或是胎儿有明显遗传性疾病或先天性缺陷,则需及时终止妊娠。
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